Idag kör jag på med dag 2 med noka, ska testa en blåbärsshake till lunch. Mina mål har jag delat in i långsiktiga och kortsiktiga och de på kort sikt är
* att komma in i vettiga rutiner igen med frukost, lunch, middag och nåt mellanmål
* att få en kickstart i viktminskningen
* att få igång motivationen
* att öka promenadsträckan/tiden
Detta är de första målen och jag tror, nej vet, att jag kommer vara hjälpt av att anmält mig till Muppsans gäng som tävlar om en SPAvistelse tillsammans med Noka!
Nej, nu ska jag se till att ta tag i disk och tvätt!
ingrid
Ja fast det är ju inte säkert att du tycker illa om den :) Smaken är ju som baken, du kanske tycker den är jättegod! :)
Nina
Lycka till - Nu ska vi bränna kalorier ;)
Nina
anna
Vad bra mål du har satt upp! Jag har inte skrivit ut mina i bloggen men har samma som du förutom den första som jag nog redan har uppnått.
Lycka till!
ingrid
haha okej, men då har du testat iallafall nu :)
4